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春捂需要注意的事情有哪些
在春季，天气会慢慢变暖，气温会有所上升。春捂是很常见的一种春季保暖养生方式，很多地方都会讲究春捂。下面是小编分享的春捂的注意事项，一起来看看吧。
春捂的注意事项
衣服要递减
当冬季向春季转换时，人体防卫体系处于“冬眠”初醒之际，因此这一阶段不能急于一下子脱掉衣物，而应一件一件地脱，并根据不同体质，因人而异。
“春捂”应“下厚上薄”
古人在长期的生活与劳动实践中认识到，寒多自下而生，因此中国古代养生家提出了春令衣着宜“下厚上薄”的主张，《老老恒言》也有“春冻未泮，下体宁过于暖，上体无妨略减”之说，既养阳又收阴，与自然气候变化协调一致，可谓“天人相应”。这也与现代医学所认为的人体下部血液循环较上部为差，易受寒冷侵袭的观点相吻合。所以，春天还是以遵循“下厚上薄”为好。
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