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有什么宝宝祛湿食谱
春天大地反寒湿气加重，是宝宝患病的多发季节。爸妈们该怎么做来给宝宝祛湿呢?下面由小编为大家介绍宝宝祛湿食谱，希望能帮到你。
宝宝祛湿食谱
食谱1、薏米粥
组 成：薏米30克，淀粉、砂糖、桂花各少许。
做 法：常法煮粥，米烂熟时加入淀粉、砂糖、桂花，即可食用。
食谱2、冬瓜粥
组 成：粳米30克，冬瓜150克。
做 法：将冬瓜切成小块，与米同煮粥，粥熟即可食用。
食谱3、荷叶粥
组 成：粳米30克，荷叶1张，食糖少许。
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