《新学期，新面貌》一文中小作者通过班级新学期同学们学习态度的变化和目标的变化，衬托出了班级的变化。下面就让我们一起来欣赏小作者这篇佳作吧。
转眼间，暑假的时光所剩无几，紧接着我们迎来了初中阶段最重要的一年——九年级。
随着开学的到来，我们班同学，都发生了哪些变化呢?有的变得更加努力学习，态度端正;有的还是像以前那般模样，懒惰，散漫，无心学习。不管怎么样，我相信大家都会慢慢有了自己的新的目标。
在我们的班级，也有了更多的目标。例如，我们的中考目标:争取25至30名同学考进重点高中。一开始时大家都有所震惊，觉得是不可能的。但随后老师就给我们介绍了，经过一番改造的，愈发强大的，师资团队。可以说得上是全河源最顶尖的师资了。这也让我们有了足够的信心，和足够的干劲去朝着我们的目标奋斗。
领导力基础知识：游戏上瘾背后的秘密
我们每个人都身处领导与被领导的网络中，同时扮演管理和被管理的角色。很时候，我们关注的是下属的执行力，却很少有人将执行力与领导力挂起钩来。殊不知，有什么样的领导力，就有什么样的执行力。
日本公司领导给下属安排工作时有个特点，他们一件事至少讲五遍。
第一遍安排工作，第二遍下属向上司复述工作，第三遍上司询问下属什么情况下应该向他汇报，第四遍下属提出完成工作的意见建议，第五遍下属再次复述，工作开始。
出国玩谁都不想遇到突发情况，尤其是遇到危险。所以提前做好准备，假设遇到了危险也能够尽量保持冷静，保护好自己。小学妹猜“help!”和“please help me!请帮帮我!” 这两句大家一定早就牢记了，所以今天我们再聊聊另外一些简短但实用的紧急用语，比如：
Please call an ambulance.
请叫救护车!
遇到紧急时刻emergency，不必仔细考虑语法，语句也要尽量简单、清楚，能被人听懂才是关键!
旅游中途下车英语怎么说
小学妹来考考大家——之前我们学过的上车、下车你还记得怎么说吗?无论是汽车、火车、公交车，比较通用的说法是：get on 上车，get off 下车。但是还有一种情况，比如我们乘坐一些直达的长途巴士或者长途列车，中途可能是没有站点停靠的。如果想要在中途下车或停留，该如何提前咨询车上的工作人员?你可以说：
Can I make stopovers on the trip?
我可以在中途下车吗?
出国旅行实用英语：感冒篇
旅行途中遇到一些诸如感冒的小毛病，虽然吃过药几天就能康复，但是发冷、咳嗽、流鼻涕等症状也会影响旅行的心情。小学妹今天就分享几句感冒必备的实用口语给你!不过要先来考考大家，你知道“感冒”发冷该怎么表达吗：
I have a cold and feel chilly.
我感冒了，感觉有点冷。
Have a cold：(患了)感冒
=Catch a cold
Chilly：寒冷的。(可以形容天气，也可以形容人。)
出国旅游英语口语：参观浏览
不同的国家有不同的风俗禁忌，当我们到一个陌生城市旅行时，如果有想要参观的地方，比如一些免费的博物馆、美术馆、风景区等，由于可能不是全天开放，所以进入前，我们最好先征得工作人员的同意，你可以说：
I'm a tourist. May I go inside and look around?
我是个观光客。我能进去看看吗?
Tourist：旅行者、观光客。
Go inside：走进去、走进里面。
一.判断小腿粗的原因
小腿粗主要有两个原因，一个是因为腿部脂肪堆积，另一个就是小腿肌肉过于发达。判断是否是肌肉造成的也很简单，先看自身体脂，一般体脂高的人，小腿部位肯定会堆积一定脂肪。如果体脂不高，则尝试原地踮脚尖使小腿腓肠肌收缩，此时用手触摸小腿肚，软的是脂肪，硬的是肌肉。
二.为什么慢跑可以减少小腿围度
无论小腿是由于肌肉还是脂肪原因粗，慢跑都是有效的减小方式。
对于脂肪型小腿，长时间的有氧运动会以自身脂肪为主要供能物质，当然也是可以减少腿部脂肪的，由于同等重量脂肪的体积远大于肌肉，所以慢跑减脂后小腿围度可以随着体脂肪的下降逐渐减小。
《巨婴国》书评：《巨婴国》的质疑和积极意义
《巨婴国》的质疑和积极意义
《巨婴国》被禁，淘宝一搜还能买，下单一本。
上礼拜咳嗽，编码缓了缓，看了起来。
这本书为什么被禁?
看前几章，我的内心是极不舒服的。
从国人好吃，什么事都经过嘴来体验，就断言：国人停留在口欲期(印度还在中阴身)
中国文化的实质都在找妈
中国人的情感模式都是在找妈
批判集体主义
批判中国式好人
批判孝道
批判我们冷淡疏离的家庭关系
……
正巧和在美国读临床心理学的朋友一起晚餐，聊到这本书。
认识自己基础知识：从阅读量下降想到的
公号锁定学习主题，增加关键词后，出现一个有趣的现象，阅读量在不断下降。这说明什么?说明我写的不够好，还不是你的一盘硬菜。
不可否认，如果我是李笑来，能帮助人们打开通往财富自由之路的大门，定会群起而响应。如果我是经济学家，同样会引来无数追求梦想的学子，可惜我现在都不是，只是位退出现役的老兵。
再看各大网络平台，商家使出浑身解数吸引读者眼球，狠不得让你打开的所有网页都跳出自家广告。今日头条，将智能推送发挥到极致，只要你有需求，下面会紧跟无数条链接，让你欲罢不能。
旅游常用英语口语：免费包装礼物
我们旅行后总要带些纪念品送给自己国内的亲朋好友，一般的商场或是礼品店都会有包装礼物的免费服务，你可以这样说：
Will you gift-wrap this, please?
请把它包装成礼品好吗?
gift-wrap：作为名词，它可以表示礼物包装的包装纸;作为动词，它可以表示用包装纸和缎带进行包装。
↓↓↓
如果不需要包装的很精致，只要包起来方便携带即可，你就可以说：
I'd like to take this one. Please wrap this for me.
出国旅游英语口语：询问座位
旅行的时候，尤其是在一些热门景点，难免会人山人海，如果走累了或是玩累了想要坐下休息一会，可座位不多了怎么办?又或者是赶上了餐馆的用餐高峰，需要拼桌，又该怎么说呢?如果已经有陌生人坐在其中一个位置上，无视人家直接坐下肯定是非常不礼貌的，你可以说：
Excuse me. Is this seat taken?
请问这个座位有人坐吗?
Seat：座位。(本句中为名词词性，也可作为动词使用，表示“使…就座,领…坐下”。作为名词时的seat，经常和动词take搭配使用。)
临近国庆+中秋小长假，出国玩前肯定要临阵磨枪啦!今天我们就来聊聊过海关之Declaration申报常用语。比如：一个对画质有高标准高要求的摄影师，肯定不会像小学妹用手机随手拍拍拍那样简单，在出行时带上一个、甚至几个相机都是很可能的，那么被Customs Officer海关人员检查行李、询问物品的时候就要记得说：
The cameras are for my personal use.
这架/这些照相机是我自用的。
国外旅游英语口语：交通指示
出国旅行自驾游，听不懂交通指示怎么办?问路、指路总是一头雾水又要咋办?今天小学妹要和大家分享一些交通常用语，比如交通信号灯(也就是红绿灯)该怎么说，左转、右转、直行又怎么说等，先来看看下面这句交通指令：
Traffic light right turn/left turn.
交通灯右转/左转
今天挑选的这句交通指令中涉及几个小知识，小学妹和大家一起来学一学：
Traffic light：交通信号灯、红绿灯。
关于自主择业军人基础知识：自主者的打破与重塑
知识体系︱自主者的打破与重塑
自主择业军人面临一个现实问题，下一步做什么?选择去挣钱，还是追求自我认可的生活，两者没有高下之分，纯属个人喜好。
我有些不食人间烟火，骨子里不排斥挣钱，但一心想静下来读书充电。想法很简单，刚刚离开部队，对商业世界一片模糊。如果一头扎进某个公司，再出来就难了，人有惯性，有感情，一旦熟悉某个新环境便不想换工作，怕折腾。选择静一静，看清自己内心的需求，不失为一种良策，不必急于把自己卖出去。
2015年前的10月9号,暇义无反顾的和武走进婚姻的殿堂。她深信,武会给她带来幸福的生活，他曾经就像一棵会开花的树温暖了暇的世界。触动她的心弦。他温文儒雅，体贴入微。承诺会一生一世永不分离，相伴左右。
从爱情的风花雪月步入柴米油盐的婚姻生活，才发现彼此的格格不入。兴趣爱好各不相同。暇一次又一次的告诫自己，要懂得包容，要懂得退让。懂得为对方付出和改变。可最后换来的武肆无忌惮的背叛和挥霍着他们的爱，每次夜深人静的时候，暇总是在反思。”我到底哪里做都不够好，为什么他会变的如此这般。几次三番想和武掏心剖腹的谈一谈，策划一下将来的生活，描绘一下未来的蓝图，可是听到武鼾声大作，她只好作罢，武每天都玩牌玩到深夜，可能是太累了。
管理学基础知识点：破局而出的智慧
管理学︱破局而出的智慧
管理学是分析、权衡和决策的学问，目的是破局而出，解决自身遇到的所有问题。
局，就是你身边各种资源之间相互关联和相互作用的状态与关系。人只要做事，就会有目标，有了目标就有方向，当你朝着这个方向行动的时候，你就会发现自己处在一个“局”里。因为我你身边包围的所有资源，都跟你有关系。支持你的资源可以看成“正资源”，相反是“负资源”。如果你遇到了负资源太多，你就很难达成目标，所以要破局而出。
运动对减肥产生的作用究竟是什么
1一个常见的问题
我们做有氧运动时消耗的热量是有限的，并没有我们想象中的那么多，正如上图举的简单例子，170，70公斤的男性，中等速度慢跑一小时
时消耗的热量大概是600千卡。而300克烤羊肉的热量正好也是600多千卡。我想大部分人去吃烤肉都会超过300克吧。
2脂肪在体内如何分解代谢?
很多人只是知道做有氧运动消耗脂肪，但是它具体怎么消耗的呢?为什么不是练哪减哪?
我们平时摄取的脂肪是甘油三脂，由一分子甘油和三分子脂肪酸组成，我们摄取了之后，会在肠道分解吸收，进入血液里，再在血液中合成并运送至全身各个部分储存起来。
一个人成长过程中会面对各种各样的关系，夫妻关系是最持久的一组，处理得当能给人带来幸福生活，相反则陷入麻烦和痛苦。下面，让我们从不同视角体味夫妻关系和爱的艺术。
1、从单一到重组
38亿年前，世界上没有人类，没有动物，只有细菌和微生物。它们培养下一代的方式是无性繁殖，即不用找对象，也省去很多感情纠葛。但无性繁殖有一个重大缺陷，一旦基因变异出现疾病，自然传递给下一代，极易导致物种灭绝。有性繁殖解决了这一问题，父亲母亲的基因重新洗牌，保证生物的多样性，增强了下一代的生命力，可以很好应对环境变化。无性繁殖是将鸡蛋放进同一个篮子里，而有性繁殖则将鸡蛋进行了分装，降低了风险。
设想一下，当你想要知道飞机上或者火车上是否随时有热水提供、酒店的wifi是否全天都可以使用、商店的冷气在炎炎夏季是否会随时开放，然而…你不知道该怎么问，是不是尴尬了?今天小学妹分享给大家一个单词让你可以轻松提问~想要知道是哪个单词就继续往下看吧：
Is hot water available any time?
热水是随时供应的吗?
available:可用的、可得到的。
聪明的小伙伴一定发现了这个单词。和There is /Have表达的“有…”不同，available更加强调的是“可以使用”，这个单词在出国旅行时还是很实用的，大家要记好哦!接下来就是大家熟悉的替换环节：
我们之前学过“预订”——make a reservation 小伙伴们还记得吧?那么，预订之后我们很可能会因为突发事情不得不取消预订;也可能会由于塞车、迷路等原因要晚到一会儿，假如我们需要保留预订，该怎么说呢：
I’ll arrive late, but please keep my reservation.
我会晚到，但请保留我的预订。
保留预订，我们选择了“keep”这个单词。它有“保持、持续(某种状态)”的意思。比如：
金融学离我的生活很远，拥有美好生活的向往让我试图与它走的近一些。
金融学︱让你的钱更值钱
金融是个时光机，它可以带你找到自己的财富，金融是撬动人生的杠杆，可以改写你未来的格局，金融是个孵化器，可以分担未来生活的风险。金融是你手中一套便利的财富工具。
1.时间就是金钱
这句话很小的时候就听老师说过，但如何用时间换金钱老师从来不讲。如果真有一台时光机，能够带你回到2007年，你会用手中的10万块钱做什么?
你可以存在银行，现在连本带息可以拿到18万元。
小学妹是不是好久没有和大家聊一下吃东西会用到的口语了呢?今天就来给大家分享一下：想要晚些点菜该怎么说?比如去吃西餐，点了一大桌的美食后有些担心吃不了，想要稍后再点需在主菜后食用的甜点，你就可以说：
Can you take my order for dessert later?
我稍后再点甜点，好吗?
Order：本句中的order原意是“预订、订购”，在餐厅的环境下，我们可以理解为“点菜，点单”。
Take order：点菜、写菜单。
出国旅游乘坐飞机，可以直达目的地的航班肯定是最方便的，但是随着旅游目的地多样化的发展，过境和转机也是喜欢出国旅游的小伙伴会经常接触的机场行程，比如需要转机，不知道该往哪里走，可以这样告诉机场的工作人员：
I’m in transit to Melbourne.
我要转机到墨尔本。
本句后面可以加上我们学过的“办理登机Check in”：
I'm in transit to + 地点 , where can I check in?
一个人，一个远方，一个下着小雨的凉夜，抱着单词书发呆了太久，或许只有夜深人静时，我才可以安安静静的思考自己。每天的生活也大体是差不多的，也不知道从什么时候起自己喜欢上了这样。每日在图书馆寻一个熟悉的座位，每天带上一杯清茶，不停的喝光加满如此重复，直到味道淡去。或许总有一天我会感谢自己曾经奋斗的这段时光，感谢自己每天所见到的风景，所遇到的人，所诉说的一切。也许对我来说，能让自己安静下来真的好难好难，印象之中从未有过。一直以来自己从来都是感性大于理性的，也很少去关注别人的意见，大部分时候自己都是傲娇的存在着，也不用劝我什么。我只是习惯了自己处事的方式，我希望自己一直做的都是自己喜欢的，自己内心深处迫切希望做的事，这样的话，我愿意尽力去做好。也许正是因为自己这样，少做了很多事情，很难用不喜欢而已去为自己找借口，正如硬币的正反面一样，生活总是有得有失的，回首过去，满足大于遗憾就好。所幸遇到了包容自己的室友，遇到了一些上课认真的老师，或师或友，却永远只会尊称一句老师，自己堕落过也努力过。
出国旅游车子抛锚了英语怎么说
我们之前聊过的自驾游之提车口语，大家还有印象吗?提车完成就要开起来，享受旅程了，所以今天我们来聊聊开车过程中的那些小烦恼，比如车子抛锚了：
My car has broken down.
我的车抛锚了。
Break down： (机器或车辆)出毛病，损坏。
同样表示“出故障”的句式我们学过两个，你还记得吗：
There is something wrong with my car.
出国旅游英语口语：身体状况好转
出国游玩遇到晕机、晕车、晕船等诸多情况，又或者是突发了某种疾病，该怎么表达呢?还有，当我们在乘务员、医生或好心人的帮助下感觉身体没有大碍了，又该怎么告知他人呢?为了避免人家担心，当我们的身体状况好转时，你就可以说：
I'm feeling much better already.
我感觉已经好多了。
Feel better：感觉好点了/感觉好些了。
你可以说：
I am feeling better now.
中秋习俗科普知识：民间中秋吃月饼的传说
我们中华民族一年一度的中秋佳节即将来临，五味俱全诱人的月饼已经上市，一石击起千重泿，使在下想起孩提时代听当年老前辈讲有关八月十五吃月饼的故事，现在鄙人稍加整理呈献给诸位看官分享。
传说远古的时候，当朝皇帝软弱无能由于治国无方，一下子让外国“洋鬼子” 侵略得逞，不可一世的“洋鬼子” 成为“家搭子” ，由中国老百姓10户轮流供养一个“家搭子” ，初踏进家门要过磅称体重，吃了一个月到另一户去吃又要过磅称体重，如少了斤量要赔同样重量的金銀，更可恶的是10户当中有男婚女嫁的，新娘子必须先陪“家搭子” 睡三天。是可忍孰不可忍，举国上下的老百姓愤怒到了极点，就像一堆干柴，只要点起一根火柴，就要燃起熊熊烈火。
海外旅游最常用的英语：出口在哪里
今天小学妹要给大家分享问路相关的口语：出国旅游的你，面对人生地不熟的陌生环境，想要找到出口、电梯、洗手间等地，该怎么说呢?尤其是在一些设计奇葩的商场或参观地，可能会让你一直转圈圈也找不到路。比如想要找出口，说这句话最简单：
Where is the way out?
出口在哪里呢?
Out：具有离开、向外、出去等诸多含义。(尤其在球类比赛中)还具有出局、淘汰的意思，比如我们看撕名牌的综艺节目，经常有广播告知“xx，out!”。又或者是觉得某人跟不上新的潮流也会说一句“你out啦!”
飞机会不会准时起飞用英语怎么说
我们以前学过的「Will this flight get there on time?航班正点到达吗?」常用于询问航班已经按时起飞后，在飞行过程中是否会有延误导致晚点。如果飞机没有准时起飞，也可能会影响下一段行程。所以今天小学妹要和大家分享的就是如何询问飞机是否会准时起飞，你可以说：
Is the plane on schedule?
飞机会准时起飞吗?
on schedule = on time
旅游常用英语：航班能按时到达吗
飞机能否准时到达也是大家都很关心的问题，旅游时间如果不充裕就更加不希望在未知的等待中度过。所以小学妹今天给大家挑选的口语，虽不能让飞机立刻起飞，但也能让你想要知道的问题有个答案，比如乘坐的航班是否可以正点到达：
Will this flight get there on time?
航班正点到达吗?
今天要学习的句式就是：
Will this flight get there / get to… / arrive in… on time?